Online vitaliteitscoaching
waar en wanneer je maar wilt.

Daarmee kun je echt vooruit!

Ik ​neem de regie ​over mijn leven, ik wil...​​

​Afvallen of ​aankomen

Met een vitaal voedingspatroon ontwikkel je een gezonde relatie met voeding!

​Sportvoeding

​Vitaal voeden voor het optimaliseren van je energie en sportprestaties!

​Bewegen en trainen

​Werken aan en mét je lichaam voor meer conditie, kracht en fysieke vrijheid!

​Stress managen

Laat stress in je voordeel werken. Leer stress managen in plaats van minderen!

​Beter slapen

​Verbeter je nachtrust voor meer ontspanning, energie en focus.

​Gewoontes veranderen

​Leer veranderingen gemakkelijk volhouden.
Van wilskracht naar skillkracht!

​Krachtig presteren

Verbeter je prestaties. Meer focus, meer resultaat, meer zelfvertrouwen!

​Meer creativiteit

Laat je perfectionisme niet in de weg staan.
Tijd voor creativiteit!

​Meer uit het leven halen

​Ontwikkel de fysieke, mentale en emotionele vrijheid om meer uit het leven te halen.

Recente Blogs

Slapen... Je ligt op tijd in bed en de wekker gaat over 8 uur. Je komt niet goed in slaap[...]
Vitaliteit roept vaak associaties op met iets zweverigs, het gezond houden van ouderen of met 'vitale organisaties'. Wat is vitaliteit[...]
Slapen... Je ligt op tijd in bed en de wekker gaat over 8 uur. Je komt niet goed in slaap[...]
Vitaliteit roept vaak associaties op met iets zweverigs, het gezond houden van ouderen of met 'vitale organisaties'. Wat is vitaliteit[...]

Max Tuerlings

Hi! Ik ben Max Tuerlings, ​vitaliteitscoach en eigenaar van Viva Vitality.
Ik ben gespecialiseerd in het creëren van persoonlijke transformaties met behulp van hoogwaardige vitaliteitstrajecten. Het is mijn missie om  jouw te helpen aan de fysieke, mentale en emotionele vrijheid om meer uit het leven te halen. ​Ik werk met beweging, voeding en vitaliteit vanuit een psychoneurobiologische integrale aanpak. Hierdoor kan ik me focussen op dat wat voor jou echt de moeite waard is in het leven en kun jij echt vooruit!

Ontdek wat jij nodig hebt voor resultaat

Vertel me hoe ik jou het beste kan helpen en je ontvangt eenmalig een email met een gratis persoonlijke tip of advies!

100% Spamvrij!          100% Persoonlijk!

Wat frustreert jouw het meeste als het gaat om jouw kwaliteit van leven?
Wat wil je bereiken om je kwaliteit van leven te verbeteren?
Wat denk je nodig te hebben om successvol te zijn in hetgeen je wilt bereiken?
>