De vrijheid en veerkracht ervaren om meer uit het leven te halen. 
Dát is vitaliteit.
logo square

Vitaliteit

Ontdek welke (verborgen) stressfactoren van invloed zijn op jouw kwaliteit van leven. Leer hoe je deze stress kunt managen in plaats van minderen.

Wanneer je stress kunt managen kun je je focus houden op dat wat voor jou de moeite waard is. Ervaar de vrijheid en veerkracht om meer uit het leven te halen.

Leefstijl

Gezond eten, sporten of stoppen met roken dragen bij aan een gezonde leefstijl. Toch lukt het vaker niet dan wel om gewoontes te veranderen. Leer hoe je het dit keer wél kunt volhouden.

Vergroot je fysieke, mentale en emotionele vrijheid waardoor je kunt kiezen voor een fit en vitaal leven.

Ik ben op een missie

Het is mijn missie om mensen, ondernemers en organisaties de vaardigheden voor het leven te leren. Door stress niet te minderen maar te managen kun je de vrijheid en veerkracht ervaren om meer uit het leven te halen. 

Ik help jou of je organisatie graag met het leven van een vitaal en zinvol bestaan.

Neem gerust eens contact met me op voor een vrijblijvend strategiegesprek.
Dit gesprek geeft je direct helder inzicht in jouw mogelijkheden.

Met Vitale groet,

​Max Tuerlings

Partners
BOVV
chivo
Virtual-One

Blogs

Wat is Vitaliteit?

Wat is Vitaliteit?

Vitaliteit roept vaak associaties op met iets zweverigs, het gezond houden van ouderen of met ‘vitale organisaties’. Wat is vitaliteit nu precies en waarom roept het deze associaties op?

Lees meer...
>